Você sente que nos últimos tempos tem conhecido mais pessoas que se tornaram vegetarias ou até veganas? Não estranhe: o veganismo é um movimento que vem...
Com vontade de preparar uma sobremesa diferente? Então a receita do dia é especialmente para você! O ingrediente principal é a chia - essa semente que, além...
O pudim de tapioca é a sobremesa perfeita para quem é apaixonado por doce. No entanto, para os que seguem uma dieta vegana ou vegetariana, o prato...
Está em busca de opção diferente e deliciosa para o lanche da tarde? Então a receita do dia é perfeita para você! Que tal apostar em uma torta de grão de...
Que tal preparar uma versão mais saudável da deliciosa almôndega? Para fazer essa receita liberada para veganos e vegetarianos, o segredo é trocar a...
Engana-se quem pensa que é preciso abrir mão de certas delícias, como o mousse de chocolate, para seguir uma dieta vegana. O segredo para continuar apostando...
Apesar do leite de origem animal ser o mais conhecido e o mais consumido entre os brasileiros, existem outras alternativas para substituir a bebida - como o...
Comidas quentes são as queridinhas do inverno. Afinal, são ótimas para aquecer o corpo em dias mais frios. Mas em vez de simplesmente seguir velhas receitas,...
Alergia ou intolerância a lactose? Embora esses termos tenham se tornado comuns, na verdade o primeiro caso se trata de alergia ao leite da vaca, e não à...
Quando falamos em leite instintivamente pensamos naquele que é produzido pela vaca. Mas, verdade seja dita, ele é apenas o de origem animal mais consumido no...
Você sabe o que é a intolerância a lactose? De uma forma simplificada, o corpo de quem a possui não tem uma enzima que permite a absorção de lactose. As...
As bebidas fermentadas vêm ganhando cada vez mais espaço nas cozinhas. O kefir, por exemplo, se popularizou, e hoje é muito apreciado por pessoas que buscam...
Quem adere a alimentação detox provavelmente já utilizou o gengibre em pelo menos uma receita. Isso porque o ingrediente é muito utilizado em chás, sucos...
Todo ano uma lista de ingredientes entra em ação e vira mania para quem sempre busca seguir uma alimentação saudável. E, em 2018, não poderia ser diferente....
Nesse friozinho gostoso de inverno, tomar um bom chocolate quente é uma forma deliciosa para esquentar o corpo nas baixas temperaturas. Por isso, a nossa...
Das Índias para a sua mesa de café da manhã! Começar a primeira refeição do dia com uma bebida refrescante e altamente nutritiva é uma ótima forma de...
Com as altas temperaturas dando boas vindas e o verão se aproximando, não há nada melhor do que começar as nossas manhãs bem e incluir uma deliciosa vitamina...
Que tal uma bebida incrementada para trazer muito sabor e saúde ao seu dia a dia? O Chai com bebida de arroz com quinua e coco é, além de delicioso,...
Se uma boa bebida quente já dá aquela vontade de tomar só de sentirmos o cheirinho da fumaça saindo, imagine então quando é um saboroso chocolate borbulhando...
Se você está com sede, uma ótima notícia: em 10 minutos você poderá matar a vontade de beber com o de mais gostoso, leve e natural, existe na alimentação...
Ideal para acompanhar um café da manhã reforçado ou para lanches mais nutritivos à tarde, essa receita de crumble de morangos orgânicos com musli de...
