Receitas de sucos

Os sucos naturais - puros ou de polpa integral das frutas - trazem muitos benefícios à saúde. Combinados a outros vegetais, como cenoura, couve e beterraba, os refrescos são fontes de vitaminas A, B, C e D, sais minerais e agentes antioxidantes, que turbinam, protegem e hidratam o corpo de forma segura e nutritiva. Saiba como preparar sucos deliciosos e drinques especiais em nossas receitas da semana.

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Receitas de suco detox
Suco de batata-doce ajuda o refluxo! Aprenda a prepará-lo e os seus benefícios

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Você sabia que o suco congelado é uma ótima opção para aproveitar os nutrientes da fruta? Além de trazer mais praticidade para o dia a dia, a bebida consegue...

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Preparar sucos naturais é uma ótima alternativa para refrescar nos dias mais quentes e manter o corpo hidratado. E, para variar no cardápio de bebidas, que...

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Suco de abacaxi com hortelã, couve, gengibre e mais: 6 opções para fazer em casa

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Para fortalecer a imunidade e se hidratar no dia a dia, uma boa dica é apostar em receitas de sucos de abacaxi. Essa fruta tem alto teor de vitamina C,...

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Sangria saudável
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De origem espanhola, a sangria (também conhecida como zurra) é uma bebida preparada com vinho e pedaços de frutas. Mas que tal dar um toque um pouco mais...

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Nada melhor que sucos naturais para refrescar durante o verão, não é mesmo? Se você está procurando bebidas saudáveis, desintoxicantes e ricas em nutrientes...

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Suco com a casca da fruta é uma delícia! Veja 6 opções para preparar em casa

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Você sabia que dá para preparar sucos apenas com cascas de frutas? Limão, melancia, laranja, abacaxi, pera, goiaba e por aí vai... São inúmeras combinações...

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Suco de caqui com água de coco
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Na hora de preparar sucos, vitaminas e smoothies caseiros uma das melhores partes é poder misturar diferentes frutas e ingredientes, criando receitas com...

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Suco de kiwi, melão e água de coco
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Suco anti-inchaço
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Sabe aquela sensação de estar estufado que nos acompanha muitas vezes depois de comer? Embora seja desagradável, ela tem solução! Afinal, alguns ingredientes...

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Além de ser uma opção saudável por contar com vários nutrientes importantes para a saúde, o suco com frutas e verduras também podem ajudar a fazer uma...

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Quentão de suco de uva integral
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A festa junina não precisa ficar restrita ao mês de junho, ainda mais porque tem muita gente que prefere celebrá-la em julho ou mesmo em agosto - isso quando...

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Suco verde de abacaxi, laranja e pepino: a bebida detox para limpar o organismo
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Para fazer suco de batata-doce, basta bater a raiz crua com água e coar em seguida
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Suco de carambola é rico em propriedades nutritivas, mas deve ser consumido com moderação
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A receita de suco de acerola orgânica, incrementada com suco de laranja, limão, gengibre, beterraba e melado de cana, é uma opção refrescante altamente rica em vitamina C, antioxidantes e diferentes minerais
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Para armazenar o suco congelado, basta colocar a bebida em um recipiente hermético e enchê-lo ao máximo deixando apenas 1 dedo livre para a expansão do líquido no freezer
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Para fazer suco de inhame, você pode apenas bater o tubérculo no liquidificador com água ou, então, acrescentar frutas como limão, laranja e maçã
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A receita de geleia de mirtilo pode ser preparada apenas com açúcar, mirtilos e água, sendo portanto uma boa forma de incluir a fruta no cardápio diário
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O suco de graviola tem alto teor de vitamina C, antioxidantes e minerais que fortalecem a imunidade e ajudam a eliminar as toxinas do organismo
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Suco de abacaxi com hortelã é uma opção detox para fortalecer a imunidade e auxiliar na digestão
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Sangria saudável é uma receita sem álcool rica em antioxidantes
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Uma boa sugestão de suco rosa é a famosa pink lemonade, feita geralmente com limão e melancia (ou suco de groselha)
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Que tal preparar um suco usando a casca de diversas frutas?
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O suco de caqui com água de coco é uma alternativa refrescante para a hora do lanche
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