Receitas de sobremesas

Quem não abre mão de doces após as refeições, sabe que uma boa sobremesa também precisa ser saudável. As melhores opções de doces podem ser feitos com ingredientes naturais, farinhas integrais, menos calorias e sem açúcar, para saborearmos com gosto e sem peso na consciência. São bolos, tortas, sorvetes e outras delícias em versões práticas e mais nutritivas para comer sem culpa, depois do almoço ou do jantar.

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Receitas de sobremesa saudável
Doce de maçã com farofa de farinha de coco e iogurte grego
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Dentre as maiores influências da cultura portuguesa no Brasil, a gastronomia é uma das mais fortes. Tradicionais receitas doces e salgadas, como pratos à...

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Pavê de cereal em barras e damasco
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Se você ama doce, com certeza, não dispensa uma boa sobremesa, certo? Então, por que não deixar esse prazeroso momento do dia, além de delicioso, saudável e...

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Bolo quentinho com café, tem como resistir? Uma das combinações mais tradicionais para lanches da tarde ou sobremesas, também pode ser uma escolha saudável...

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Jantar romântico, à luz de velas, troca de presentes, olhares, muitos beijos e carinhos para uma noite especial! É o Dia dos Namorados! A data, celebrada no...

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Mingau de aveia com framboesas congeladas e biscoito integral de morango
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Quando o inverno se aproxima parece que a nossa aumenta, não é mesmo? A queda brusca de temperatura e os dias mais frios e aconchegantes são perfeitos para...

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Mini torta gelada de iogurte grego com gengibre e frutas vermelhas
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O momento mais esperado da refeição é... a hora da sobremesa! E se essa opção conseguir unir sabor e nutrientes fica melhor ainda. Então, para o seu deleite,...

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Uma das frutas mais famosas, queridas e utilizadas na gastronomia mundial, a laranja merece sempre um espaço especial na nossa alimentação diária! Dona de...

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A criatividade a serviço da boa alimentação! É assim que precisamos enaltecer a qualidade e capacidade da gastronomia fit de inovar e nos proporcionar...

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A primeira medida de quem precisa evitar ou diminuir o consumo de sódio no dia a dia é cortar o sal da alimentação. Óbvio, os alimentos salgados são os que...

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Bolo de pote com creme de chocolate e frutas vermelhas
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Bolo quentinho com uma xícara de café... Tem combinação mais brasileira e saborosa? Para quem não resiste a um docinho delicioso na primeira refeição do dia...

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Frutas para sobremesa? Sim, claro! Quando nos deparamos com receitas que levam frutas na preparação, há uma espécie de "consciência tranquila", afinal, são...

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Gelado de damasco com aveia e semente de linhaça: Sobremesa para toda a família!
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Sorbet de cerejas com iogurte. Saiba como preparar essa sobremesa saudável!
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É verão, dias mais quentes e tempo para se refrescar! Por isso, que tal investir em uma sobremesa que além de nutritiva é extremamente benéfica para os dias...

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Quer caprichar na sobremesa? A sugestão de hoje é creme de pera com café e laranja, uma ótima opção que inclui sabor e praticidade para quem não quer perder...

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Seja com frutas, castanhas, como molho para saladas ou consumido em sua forma natural em pequenos lanches ou refeições pontuais, o iogurte tem um lugar todo...

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Não há quem resista a uma deliciosa fatia de bolo para adoçar a boca depois do almoço, não é mesmo? Seja durante a sobremesa ou em um lanche no meio da...

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Uma boa sugestão de  sobremesa para a Páscoa  é a  mousse de abacate com cacau -  bem fácil de preparar e fonte de vitaminas, fibras, minerais e outros nutrientes importantes
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