Receitas de sobremesa saudável

Saladas de frutas, iogurtes naturais, bolos e tortas, preparados com farinhas integrais, produtos sem açúcar e com pouca quantidade de calorias. Essas são as principais opções de sobremesas saudáveis para quem ama comer um docinho após as refeições, mas não descuida da dieta. Aprenda como adaptar receitas clássicas em sua casa substituindo ingredientes e usando a criatividade a favor da saúde.

Doces veganos: 4 receitas fáceis de preparar que ficam uma delícia

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É difícil conhecer alguém que não goste de comer um doce de vez em quando, ainda mais hoje, que encontramos opções que atendem de intolerantes a lactose a...

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