Seja um simples arroz, farofa e batatas para acompanhar carnes em um churrasco, um queijo ralado e molho de tomate para comer junto às massas, ou as tradicionais saladas de legumes e maionese para harmonizar com peixes, todos os acompanhamentos nas refeições podem ganhar versões saudáveis, com menos calorias e mais nutrientes. Descubra como fazer para combinar as suas receitas do dia a dia.