Exercícios

Uma série de esportes de alta ou baixa intensidade, radicais ou mais tranquilos, individuais ou coletivos, para você praticar com prazer e de acordo com as suas necessidades. Não precisar ser um atleta para ter saúde de campeão. Correr, andar, malhar, dançar... O importante é fugir da preguiça e não ficar parado!

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