Bem-estar

O veganismo é um movimento que ganha cada vez mais adeptos no mundo inteiro. Sempre procurando cortar carnes e derivados de origem animal, como ovo e leite,...

Existem diversas maneiras de seguir um estilo de vida sustentável, sabia? Você pode adotar a lógica dos três R's (Reduzir, Reutilizar e Reciclar), evitar...

A psoríase é uma doença inflamatória dermatológica que cria manchas vermelhas no corpo e pode estar associada a questões genéticas ou psicológicas. Apesar de...

Sabia que agradecer faz bem para a saúde? Segundo alguns psicólogos, a gratidão ajuda as pessoas a ficarem menos ansiosas, depressivas e estressadas. Esse...

Grandes mudanças vêm com pequenas atitudes, sabia? Quando se trata de cuidar do meio ambiente - e ter um estilo de vida sustentável - existem hábitos, que...

Que os animais são incríveis companheiros, isso a gente já sabe. Conviver com um bichinho é a certeza de ter um amigo leal, que tornará os seus dias mais...

Uma das maiores preocupações de quem tem filhos é a saúde deles. Educar uma criança exige muita responsabilidade e cuidado para que ela cresça saudável e...

Uma doença praticamente desconhecida pelas pessoas e que tem como sintoma a compulsão alimentar: essa é a síndrome de Prader Willi, um distúrbio raro que...

Você sabia que a alimentação pode ser uma grande aliada no combate à depressão? Os alimentos ditam o funcionamento do nosso organismo, dão mais energia,...

O tabagismo é uma doença que atinge aproximadamente 9% da população brasileira, segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), causando em torno de 430...

Imagine esta cena: você está em um restaurante, e observa algumas pessoas, seja um grupo de amigos ou uma família, em volta de uma mesa com suas refeições,...

A gente sabe que cuidar da saúde do corpo é essencial, mas tão importante quanto manter um corpo sadio, é estar em dia com a saúde mental. O setembro amarelo...

Cerca de 9% da população brasileira é fumante. Isso significa que aproximadamente 18 milhões de brasileiros e brasileiras sofrem com o tabagismo, doença...

A água representa 70% do nosso organismo e é essencial para o nosso corpo. Inclusive, beber água é, muitas vezes, receituário médico em diversas situações....

A anorexia é um distúrbio de imagem que faz com que a pessoa se enxergue de maneira muito distorcida da qual ela é de fato (geralmente, com maior peso e...

Com certeza você já ouviu que é importante ter no mínimo cinco cores no prato, e também deve ter observado que quanto mais colorido for nosso prato, mais...

Andar de bicicleta traz uma sensação gostosa de liberdade, né? Não é só a praticidade de poder fugir do trânsito e chegar mais rápido nos lugares... A...

Para ter uma rotina saudável não basta comer bem: é preciso se movimentar. A boa notícia é que, para isso, não é necessário frequentar uma academia, já que é...

Se você gosta de se aventurar por lugares com trilhas, praias, cachoeiras e muita natureza, saiba que existem vários cantinhos aqui no Brasil (muito...

Ter uma boa rotina de sono é algo importante para a saúde e equilíbrio do corpo. Mas você sabia que algumas pessoas ficam obcecadas com o sono perfeito? Essa...

É muito comum encontrar crianças que não gostam de comer determinado alimento, seja pela cor, sabor ou mesmo por acharem eles nada atraentes. Mas aí a pessoa...