Bebidas

Conheça misturas que você pode fazer para ter bebidas mais nutritivas. Sucos, chás, shakes, drinques, e outras bebidas irresistíveis. Descubra aqui diferentes receitas para deixar sua rotina ainda mais saudável e deliciosa.

Vitamina de leite de inhame e banana
clock 10 min

Vitamina de leite de inhame e banana Vitamina de leite de inhame e banana

Seja no café da manhã ou no lanche da tarde, a vitamina sempre ajuda a energizar e dar mais disposição ao corpo. Ela pode ser preparada com diferentes...

> Leia mais
5 chás relaxantes que ajudam a acalmar e aliviar o estresse

5 chás relaxantes que ajudam a acalmar e aliviar o estresse 5 chás relaxantes que ajudam a acalmar e aliviar o estresse

Quando se trata de relaxar e acalmar a mente, muitas pessoas gostam de recorrer aos chás. E isso realmente faz todo o sentido! Existem diferentes tipos de...

> Leia mais
Chá de folha de louro: 6 vantagens do consumo dessa bebida

Chá de folha de louro: 6 vantagens do consumo dessa bebida Chá de folha de louro: 6 vantagens do consumo dessa bebida

Devido ao seu sabor e aroma característicos, as folhas de louro são amplamente utilizadas na culinária brasileira! Quer um exemplo? A gente aposta que você...

> Leia mais
Para que serve resveratrol? Os benefícios desse antioxidante presente na uva

Para que serve resveratrol? Os benefícios desse antioxidante presente na uva Para que serve resveratrol? Os benefícios desse antioxidante presente na uva

Você sabia que as uvas são excelentes fontes de antioxidantes? Um deles é o resveratrol! Encontrada principalmente nas uvas roxas, essa molécula...

> Leia mais
Sangria saudável
clock 15 min

Sangria saudável Sangria saudável

De origem espanhola, a sangria (também conhecida como zurra) é uma bebida preparada com vinho e pedaços de frutas. Mas que tal dar um toque um pouco mais...

> Leia mais
Frozen de manga
clock 20 min + tempo de freezer

Frozen de manga Frozen de manga

Para se refrescar nos dias mais quentes, a nossa sugestão é apostar em bebidas bem geladas, que hidratam e amenizam a sensação de calor. Feito a base de...

> Leia mais
Vitaminas para engordar: 5 receitas para quem precisa ganhar quilos a mais

Vitaminas para engordar: 5 receitas para quem precisa ganhar quilos a mais Vitaminas para engordar: 5 receitas para quem precisa ganhar quilos a mais

Quem já experimentou ou ouviu falar das "dietas de engorda" sabe que elas são especialmente elaboradas para pessoas que possuem algum tipo de dificuldade em...

> Leia mais
Alimentos ricos em água para comer à vontade no verão

Alimentos ricos em água para comer à vontade no verão Alimentos ricos em água para comer à vontade no verão

Para sobreviver às altas temperaturas do verão, é muito importante manter o organismo hidratado. Então, além de beber bastante água, a nossa sugestão é...

> Leia mais
Smoothie de chá verde com abacate
clock 10 min + tempo de geladeira

Smoothie de chá verde com abacate Smoothie de chá verde com abacate

Para começar o dia de forma mais saudável, que tal tomar um smoothie de frutas e ervas? Essa bebida, para quem não sabe, é bem parecida com a vitamina...

> Leia mais
Coquetel de gengibre com melancia
clock 15 min

Coquetel de gengibre com melancia Coquetel de gengibre com melancia

Se você quer preparar um drink saudável para comemorar as festas e eventos de fim de ano, veio ao lugar certo! Nós separamos uma receita bem simples de...

> Leia mais
Alimentação após extração de dente: os cuidados para evitar dores e desconfortos

Alimentação após extração de dente: os cuidados para evitar dores e desconfortos Alimentação após extração de dente: os cuidados para evitar dores e desconfortos

Todo processo pós-operatório demanda inúmeros cuidados, certo? Quando se trata da extração de um dente, por exemplo, é importante ter bastante cautela com a...

> Leia mais
Romã com mel serve para que? Aprenda a fazer esse xarope caseiro

Romã com mel serve para que? Aprenda a fazer esse xarope caseiro Romã com mel serve para que? Aprenda a fazer esse xarope caseiro

Muita gente não sabe, mas existem diversos remédios caseiros que ajudam a tratar tosse e dor de garganta. Feitos com ingredientes naturais, os xaropes...

> Leia mais
Quer desintoxicar o fígado? Os chás e sucos que fazem essa limpeza naturalmente

Quer desintoxicar o fígado? Os chás e sucos que fazem essa limpeza naturalmente Quer desintoxicar o fígado? Os chás e sucos que fazem essa limpeza naturalmente

Você sabia que o excesso de comida (e de bebida alcoólica) pode causar intoxicação no fígado? Muita gente acaba esquecendo, mas esse órgão é um dos mais...

> Leia mais
Bom ou ruim? Os alimentos polêmicos que muita gente não sabe se fazem bem ou mal

Bom ou ruim? Os alimentos polêmicos que muita gente não sabe se fazem bem ou mal Bom ou ruim? Os alimentos polêmicos que muita gente não sabe se fazem bem ou mal

Hoje em dia não é tão difícil saber se um alimento faz mal ou faz bem para o nosso corpo. Mesmo assim, por existir muita informações controversa e alguns...

> Leia mais
Suco amarelo: 4 receitas que ajudam a desinchar o corpo

Suco amarelo: 4 receitas que ajudam a desinchar o corpo Suco amarelo: 4 receitas que ajudam a desinchar o corpo

Suco de fruta é tudo de bom, né? E quando vem recheado de benefícios para a saúde, melhor ainda. A gente já conhece o poder das cores e dos sucos detox no...

> Leia mais
Chá por infusão ou decocção? Descubra suas diferenças e como fazer cada um

Chá por infusão ou decocção? Descubra suas diferenças e como fazer cada um Chá por infusão ou decocção? Descubra suas diferenças e como fazer cada um

O chá é uma bebida milenar que atrai fãs ao longo das gerações. Ele é muito apreciado em dias frios e em gripes e resfriados, mas há quem adore tomá-lo em...

> Leia mais
Como ter um sono tranquilo? 5 chás para tomar à noite antes de dormir

Como ter um sono tranquilo? 5 chás para tomar à noite antes de dormir Como ter um sono tranquilo? 5 chás para tomar à noite antes de dormir

Para quem sofre com insônia ou problemas para dormir, tomar chás calmantes na parte da noite é uma ótima dica. Existem diversas plantas medicinais, frutas e...

> Leia mais
Acompanhamentos para chá: aprenda a combinar a bebida com lanches deliciosos

Acompanhamentos para chá: aprenda a combinar a bebida com lanches deliciosos Acompanhamentos para chá: aprenda a combinar a bebida com lanches deliciosos

Muito se fala sobre acompanhamentos para carnes ou mesmo para as refeições de uma forma geral, mas sabia que algumas combinações também podem ser muito...

> Leia mais
Clericó saudável: aprenda a fazer uma versão sem álcool da bebida
clock 25 min

Clericó saudável: aprenda a fazer uma versão sem álcool da bebida Clericó saudável: aprenda a fazer uma versão sem álcool da bebida

Você já ouviu falar no clericó? Essa bebida foi criada na América do Sul, sendo muito comum em países como Argentina e Paraguai. Ela é feita com frutas da...

> Leia mais
O que comer antes de correr? Descubra como ter mais energia e não passar mal

O que comer antes de correr? Descubra como ter mais energia e não passar mal O que comer antes de correr? Descubra como ter mais energia e não passar mal

Verdade seja dita, a corrida é um dos exercícios mais democráticos que tem. Afinal, não é preciso pagar uma academia para começar a treinar, apenas encontrar...

> Leia mais
Chocolate quente vegano
clock 20 min

Chocolate quente vegano Chocolate quente vegano

Para se esquentar nesse período de inverno, uma boa dica é recorrer ao clássico chocolate quente. Essa bebida costuma fazer sucesso entre as crianças e até...

> Leia mais
Todas as Fotos
Vitamina de leite de inhame e banana é uma opção rica em fibras, vitaminas, minerais (como o potássio) e pode ser consumida no café da manhã ou lanche da tarde
Vitamina de leite de inhame e banana é uma opção rica em fibras, vitaminas, minerais (como o potássio) e pode ser...
Para aliviar o estresse no dia a dia, recorra a chás relaxantes, como de camomila, hortelã e lavanda
Para aliviar o estresse no dia a dia, recorra a chás relaxantes, como de camomila, hortelã e lavanda
Uma das vantagens do chá de folhas de louro é o seu potencial em aliviar o estresse e relaxar a mente
Uma das vantagens do chá de folhas de louro é o seu potencial em aliviar o estresse e relaxar a mente
O resveratrol é um antioxidante poderoso presente na uva, nos sucos integrais da fruta e no vinho
O resveratrol é um antioxidante poderoso presente na uva, nos sucos integrais da fruta e no vinho
Sangria saudável é uma receita sem álcool rica em antioxidantes
Sangria saudável é uma receita sem álcool rica em antioxidantes
Para engordar de forma saudável, prepare uma deliciosa vitamina de pasta de amendoim, banana e leite de amêndoas
Para engordar de forma saudável, prepare uma deliciosa vitamina de pasta de amendoim, banana e leite de amêndoas
Frozen de manga é uma bebida saudável e refrescante para os dias mais quentes
Frozen de manga é uma bebida saudável e refrescante para os dias mais quentes
Frutas como melancia, limão, laranja, abacaxi são ricos em água e devem fazer parte da sua dieta durante o verão
Frutas como melancia, limão, laranja, abacaxi são ricos em água e devem fazer parte da sua dieta durante o verão
Smoothie de chá verde com abacate é uma bebida detox para começar bem o dia
Smoothie de chá verde com abacate é uma bebida detox para começar bem o dia
A alimentação após a extração de dente deve ser baseada em alimentos líquidos e frios, como o iogurte
A alimentação após a extração de dente deve ser baseada em alimentos líquidos e frios, como o iogurte
Coquetel de gengibre com melancia é uma ótima opção de drink sem álcool para o Réveillon
Coquetel de gengibre com melancia é uma ótima opção de drink sem álcool para o Réveillon
Mistura de romã com mel é indicada para o preparo de xaropes caseiros para tosse
Mistura de romã com mel é indicada para o preparo de xaropes caseiros para tosse