Receitas

Aqui você encontra receitas para deixar o seu dia mais saboroso ou incrementar ocasiões especiais. Aprenda a preparar pratos leves, saladas, sopas, massas, cereais, assados, dicas de misturas e substituições que podem ajudar na variação do cardápio da semana. Assim como sobremesas, cookies, sanduíches, entradas, aperitivos com legumes, vegetais e oleaginosas. Experimente as dicas de especialistas em gastronomia e nutricionistas e invista em uma dieta mais saudável, balanceada e deliciosa. Conquiste um paladar mais apurado e um corpo mais bonito.

Chips de abobrinha e batata doce: Saiba como preparar esse aperitivo saudável!
clock 20 min

Chips de abobrinha e batata doce: Saiba como preparar esse aperitivo saudável! Chips de abobrinha e batata doce: Saiba como preparar esse aperitivo saudável!

Crocantes, saborosos e muito práticos! Que tal experimentar os chips de abobrinha e batata doce? Assim como em nossas melhores receitas de aperitivos...

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Sopa fria de iogurte com pepino: Perfeita para qualquer momento do seu dia!
clock 15 min

Sopa fria de iogurte com pepino: Perfeita para qualquer momento do seu dia! Sopa fria de iogurte com pepino: Perfeita para qualquer momento do seu dia!

Se você é daquelas pessoas que amam os climas mais frios e está aguardando ansiosamente a chegada do inverno para saborear as tradicionais sopas da estação,...

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Brownie de abóbora com cacau: Delícia fit para sobremesas ou lanches da tarde!
clock 15 min (25 min)

Brownie de abóbora com cacau: Delícia fit para sobremesas ou lanches da tarde! Brownie de abóbora com cacau: Delícia fit para sobremesas ou lanches da tarde!

A criatividade a serviço da boa alimentação! É assim que precisamos enaltecer a qualidade e capacidade da gastronomia fit de inovar e nos proporcionar...

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Quiche de peito de peru e cottage
clock 60 min

Quiche de peito de peru e cottage Quiche de peito de peru e cottage

Sabe aquela busca pelo lanche perfeito? A nossa sugestão de receita para essa semana, com certeza, é o que você procura: Quiche de peito de peru e cottage,...

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Grissinis: Descubra essa opção saudável para o seu lanche da tarde!
clock 30 min + tempo de descanso e de forno

Grissinis: Descubra essa opção saudável para o seu lanche da tarde! Grissinis: Descubra essa opção saudável para o seu lanche da tarde!

"Mamma mia!" Quem resiste à tradicional culinária italiana? Sempre com receitas fartas e de imenso sabor, a gastronomia vinda da "Velha Bota" conquistou o...

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Bolo de pote com creme de chocolate e frutas vermelhas
clock 60 min

Bolo de pote com creme de chocolate e frutas vermelhas Bolo de pote com creme de chocolate e frutas vermelhas

Bolo quentinho com uma xícara de café... Tem combinação mais brasileira e saborosa? Para quem não resiste a um docinho delicioso na primeira refeição do dia...

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Filé de Tilápia com legumes: Receita leve e nutritiva para a sua semana!
clock 50 min

Filé de Tilápia com legumes: Receita leve e nutritiva para a sua semana! Filé de Tilápia com legumes: Receita leve e nutritiva para a sua semana!

Quer caprichar no tradicional almoço de final de semana e surpreender todo mundo à mesa? Para isso, a nossa sugestão é infalível: Filé de tilápia com...

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Gelado de damasco com aveia e semente de linhaça: Sobremesa para toda a família!
clock 30 min

Gelado de damasco com aveia e semente de linhaça: Sobremesa para toda a família! Gelado de damasco com aveia e semente de linhaça: Sobremesa para toda a família!

Sobremesa é sempre bem-vinda! Responsável por fechar e deixar o almoço mais especial e saboroso, a nossa sugestão de receita para essa semana é altamente...

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Salada de macarrão integral: Opção mais leve e saudável para quem ama massas
clock 40 min

Salada de macarrão integral: Opção mais leve e saudável para quem ama massas Salada de macarrão integral: Opção mais leve e saudável para quem ama massas

Quer poupar o seu precioso tempo na cozinha e, ainda sim, preparar um prato delicioso e nutritivo para toda a família? O Conquiste sua Vida tem uma sugestão...

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