Receitas

Aqui você encontra receitas para deixar o seu dia mais saboroso ou incrementar ocasiões especiais. Aprenda a preparar pratos leves, saladas, sopas, massas, cereais, assados, dicas de misturas e substituições que podem ajudar na variação do cardápio da semana. Assim como sobremesas, cookies, sanduíches, entradas, aperitivos com legumes, vegetais e oleaginosas. Experimente as dicas de especialistas em gastronomia e nutricionistas e invista em uma dieta mais saudável, balanceada e deliciosa. Conquiste um paladar mais apurado e um corpo mais bonito.

Lasanha de abobrinha com frango
clock 60 min

Lasanha de abobrinha com frango Lasanha de abobrinha com frango

Bastante presente em almoços de domingo em família, a lasanha é um prato tradicional italiano feito com massa, molho à bolonhesa, bechamel, queijo e...

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Salpicão com iogurte
clock 30 min

Salpicão com iogurte Salpicão com iogurte

Você sabia que o salpicão, assim como o peru, é considerado um prato bem tradicional da ceia de Natal? Geralmente ele é feito à base de frango desfiado (com...

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Frango com crosta de castanha-de-caju
clock 60 min

Frango com crosta de castanha-de-caju Frango com crosta de castanha-de-caju

Que tal preparar uma receita de frango com crosta de castanha-de-caju? Quando se trata de ter uma dieta saudável e nutritiva, incluir essa carne no cardápio...

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Frango empanado no coco
clock 40 min

Frango empanado no coco Frango empanado no coco

É quase impossível encontrar alguém que resista a um prato de filé de peito de frango empanado, salada de folhas verdes e alguns tomatinhos cereja. Ainda...

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Arroz integral com frango
clock 30 min + tempo de molho

Arroz integral com frango Arroz integral com frango

Se você está buscando uma receita bem leve para o almoço ou jantar, veio ao lugar certo! O arroz integral com frango é uma das combinações mais saborosas e...

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Peito de frango recheado com brócolis e cottage
clock 40 min + Tempo de Forno

Peito de frango recheado com brócolis e cottage Peito de frango recheado com brócolis e cottage

Que tal aliar ingredientes altamente nutritivos e muito presentes em dietas balanceadas? O peito de frango recheado com brócolis e cottage é fonte de...

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Moqueca de frango e palmito é alternativa para alérgicos e intolerantes a peixe
clock 40 min

Moqueca de frango e palmito é alternativa para alérgicos e intolerantes a peixe Moqueca de frango e palmito é alternativa para alérgicos e intolerantes a peixe

Entre diversos pratos importados de outros países, podemos nos orgulhar da moqueca, que é 100% brasileira. A receita, que utiliza o peixe como ingrediente...

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Hambúrguer de frango com vinagrete de palmito
clock 60 min

Hambúrguer de frango com vinagrete de palmito Hambúrguer de frango com vinagrete de palmito

O vinagrete é um acompanhamento que costuma estar associado a churrascos, mas isso não significa que você precise esperar alguém marcar um para prepará-lo....

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Fricasse de frango: opção com poucas calorias para o seu almoço saudável
clock 30 min + Tempo de Forno (15 min)

Fricasse de frango: opção com poucas calorias para o seu almoço saudável Fricasse de frango: opção com poucas calorias para o seu almoço saudável

Dentre as diversas receitas de frango, a fricasse está entre as opções mais tradicionais da culinária. Esse prato, oriundo da gastronomia portuguesa, mas que...

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