Receitas

Aqui você encontra receitas para deixar o seu dia mais saboroso ou incrementar ocasiões especiais. Aprenda a preparar pratos leves, saladas, sopas, massas, cereais, assados, dicas de misturas e substituições que podem ajudar na variação do cardápio da semana. Assim como sobremesas, cookies, sanduíches, entradas, aperitivos com legumes, vegetais e oleaginosas. Experimente as dicas de especialistas em gastronomia e nutricionistas e invista em uma dieta mais saudável, balanceada e deliciosa. Conquiste um paladar mais apurado e um corpo mais bonito.

Lassi: bebida de açaí com aveia
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Lassi: bebida de açaí com aveia Lassi: bebida de açaí com aveia

O lassi é uma bebida indiana muito apreciada no Oriente e que também faz muito sucesso no Brasil! A receita já é conhecida no mundo há milênios e faz parte...

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Açaí na tigela
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Que tal aproveitar os dias de sol e calor com uma deliciosa receita de açaí na tigela? Feita com açaí orgânico Taeq, banana congelada, bebida de aveia e...

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Panqueca de beterraba recheada com brócolis e palmito
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Panqueca de beterraba recheada com brócolis e palmito Panqueca de beterraba recheada com brócolis e palmito

Em geral quando pensamos em panqueca a de carne vem logo à cabeça. O problema é que ela acaba excluindo os vegetarianos, que abriram mão de alimentos de...

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Moqueca de frango e palmito é alternativa para alérgicos e intolerantes a peixe
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Entre diversos pratos importados de outros países, podemos nos orgulhar da moqueca, que é 100% brasileira. A receita, que utiliza o peixe como ingrediente...

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Hambúrguer de frango com vinagrete de palmito
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O vinagrete é um acompanhamento que costuma estar associado a churrascos, mas isso não significa que você precise esperar alguém marcar um para prepará-lo....

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Sanduíche quente de frango: opção de lanche prático e saudável para o seu dia
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Quando falamos em alimentação funcional, as receitas precisam completar todas as demandas do dia a dia, tanto em relação à nutrição, quanto à praticidade e...

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Sopa de abóbora em cubos com tofu grelhado
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Sopas quentinhas e inverno têm tudo a ver, não é mesmo? Durante a estação mais fria do ano, os pratos que ajudam a aumentar a temperatura do corpo são opções...

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Lasanha Integral de Frango com Brócolis e Palmito
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Lasanha Integral de Frango com Brócolis e Palmito Lasanha Integral de Frango com Brócolis e Palmito

Reunião em família é sinônimo de um almoço especial! E para tornar esse momento ainda melhor e mais gostoso, que tal preparar uma receita que, além de...

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Salada de macarrão integral: Opção mais leve e saudável para quem ama massas
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Salada de macarrão integral: Opção mais leve e saudável para quem ama massas Salada de macarrão integral: Opção mais leve e saudável para quem ama massas

Quer poupar o seu precioso tempo na cozinha e, ainda sim, preparar um prato delicioso e nutritivo para toda a família? O Conquiste sua Vida tem uma sugestão...

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