Receitas

Aqui você encontra receitas para deixar o seu dia mais saboroso ou incrementar ocasiões especiais. Aprenda a preparar pratos leves, saladas, sopas, massas, cereais, assados, dicas de misturas e substituições que podem ajudar na variação do cardápio da semana. Assim como sobremesas, cookies, sanduíches, entradas, aperitivos com legumes, vegetais e oleaginosas. Experimente as dicas de especialistas em gastronomia e nutricionistas e invista em uma dieta mais saudável, balanceada e deliciosa. Conquiste um paladar mais apurado e um corpo mais bonito.

Pita bread com homus de beterraba
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Pita bread com homus de beterraba Pita bread com homus de beterraba

Se você gosta de pão sírio com tahine, a receita de pita bread com homus de beterraba é a sugestão ideal para você adicionar ao cardápio! Esse preparo é um...

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Toast de pasta de amendoim e banana
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Que tal preparar uma torrada com cobertura de banana + pasta de amendoim para servir de café da manhã ou lanche? Essa é uma opção bem saborosa, simples de...

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Bolo de laranja com farinha de amêndoa e coco
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Bolo de laranja com farinha de amêndoa e coco Bolo de laranja com farinha de amêndoa e coco

O que poderia ser melhor para o lanche da tarde do que um bolo de laranja com farinha de amêndoa e coco para combinar com um cafezinho? Hmmmm... Não é à toa...

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Arroz caprese
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Arroz caprese Arroz caprese

Nada como uma receita diferente e saudável para sair da rotina, não é mesmo? O arroz caprese é um prato italiano que conquista o gosto do público pela...

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Golden milk
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Você já viu uma bebida "dourada" sendo compartilhada nas redes sociais? Se não, esse é o momento de você descobrir uma das receitas mais práticas e saudáveis...

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Lasanha de abobrinha com frango
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Bastante presente em almoços de domingo em família, a lasanha é um prato tradicional italiano feito com massa, molho à bolonhesa, bechamel, queijo e...

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Bolo de limão siciliano sem lactose
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Preparar um bolo mais leve, feito com frutas e ingredientes integrais, é uma ótima dica para incrementar o lanche da tarde. A combinação de massa de limão...

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Pizza de brócolis
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Em 10 de julho, comemoramos o Dia da Pizza no Brasil! E, para celebrar a data, que tal uma receita de pizza saudável e ainda por cima artesanal? A pizza de...

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Creme de abóbora com cenoura e gengibre
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Creme de abóbora com cenoura e gengibre Creme de abóbora com cenoura e gengibre

Às vezes, é necessário variar o cardápio para testar novos pratos. E nada melhor do que ter uma experiência superpositiva com uma comida cheia de sabor e...

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