Receitas

Aqui você encontra receitas para deixar o seu dia mais saboroso ou incrementar ocasiões especiais. Aprenda a preparar pratos leves, saladas, sopas, massas, cereais, assados, dicas de misturas e substituições que podem ajudar na variação do cardápio da semana. Assim como sobremesas, cookies, sanduíches, entradas, aperitivos com legumes, vegetais e oleaginosas. Experimente as dicas de especialistas em gastronomia e nutricionistas e invista em uma dieta mais saudável, balanceada e deliciosa. Conquiste um paladar mais apurado e um corpo mais bonito.

Pizza de brócolis
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Em 10 de julho, comemoramos o Dia da Pizza no Brasil! E, para celebrar a data, que tal uma receita de pizza saudável e ainda por cima artesanal? A pizza de...

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Creme de abóbora com cenoura e gengibre
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Às vezes, é necessário variar o cardápio para testar novos pratos. E nada melhor do que ter uma experiência superpositiva com uma comida cheia de sabor e...

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Bebida quente de aveia e pasta de amendoim
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Bebidas quentes são o charme das receitas de inverno. É muito comum vermos personagens de filmes tomarem um chocolate quente em um dia frio, né? Mais do que...

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Doce de abóbora com maçã
clock 40 min

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O doce de abóbora com maçã é uma sobremesa queridinha dos brasileiros! Apreciada em diferentes estados, a receita é considerada típica da culinária pelo país...

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Espetinhos de almôndegas de quinoa com shiitake
clock 1h30

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Que tal preparar espetinhos vegetarianos para servir de aperitivo? Em vez de usar carne, a nossa dica é fazer almôndegas feitas à base de quinoa com shiitake...

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Hambúrguer de arroz e grão-de-bico com cebola caramelizada
clock 1h30 + 1h de fermentação do pão + 1h de geladeira

Hambúrguer de arroz e grão-de-bico com cebola caramelizada Hambúrguer de arroz e grão-de-bico com cebola caramelizada

Você sabia que 28 de maio é conhecido como o Dia Internacional do Hambúrguer? Para quem quer comemorar a data sem sair da rotina alimentar nem prejudicar a...

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Torta rústica de legumes
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Torta rústica de legumes Torta rústica de legumes

Se você está procurando por uma comida gostosa e de baixo teor calórico, acabou de encontrá-la! A torta rústica de legumes é uma ótima opção para pessoas que...

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Sorvete de banana com cacau
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Sorvete de banana com cacau Sorvete de banana com cacau

Que tal preparar um sorvete caseiro feito à base de banana, cacau, leite de coco e castanhas? Ao utilizar ingredientes nutritivos, é possível fazer uma...

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Chá de hibisco com frutas
clock 20 min

Chá de hibisco com frutas Chá de hibisco com frutas

Comeu uma comida pesada e está com a sensação de inchaço e desconforto? O chá de hibisco com frutas é a opção perfeita para você que quer uma bebida gostosa...

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