Receitas

Aqui você encontra receitas para deixar o seu dia mais saboroso ou incrementar ocasiões especiais. Aprenda a preparar pratos leves, saladas, sopas, massas, cereais, assados, dicas de misturas e substituições que podem ajudar na variação do cardápio da semana. Assim como sobremesas, cookies, sanduíches, entradas, aperitivos com legumes, vegetais e oleaginosas. Experimente as dicas de especialistas em gastronomia e nutricionistas e invista em uma dieta mais saudável, balanceada e deliciosa. Conquiste um paladar mais apurado e um corpo mais bonito.

Bolo de banana e granola
clock 40 min

Bolo de banana e granola Bolo de banana e granola

Além de usar granola para incrementar iogurtes, saladas de frutas, cremes de papaya ou açaí, que tal experimentar outras receitas com o ingrediente? A...

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Pizza pomodoro
clock 40 min

Pizza pomodoro Pizza pomodoro

Para quem acredita que pizza não combina com alimentação saudável, que tal aprender a preparar uma versão alternativa do prato? Feita com ingredientes...

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Strudel com farinha de aveia
clock 45 min

Strudel com farinha de aveia Strudel com farinha de aveia

Se você gosta de experimentar sobremesas de diferentes culturas, não pode deixar de conhecer o apfelstrudel (folhado de maçã). Originário da cidade de Viena,...

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Salada de lentilha com muçarela de búfala Taeq
clock 40 min

Salada de lentilha com muçarela de búfala Taeq Salada de lentilha com muçarela de búfala Taeq

Passar a comer versões mais coloridas de salada (com leguminosas, vegetais e molhos) é uma ótima sugestão para variar no cardápio diário. O segredo para...

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Dadinhos de tapioca assados com geleia de pimenta
clock 60 min + 3 horas de geladeira

Dadinhos de tapioca assados com geleia de pimenta Dadinhos de tapioca assados com geleia de pimenta

De origem brasileira, o dadinho de tapioca é um petisco bem saboroso que pode ser servido em eventos, festas ou até como tira gosto em encontros com amigos e...

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Cappuccino com granita de café
clock 20 min

Cappuccino com granita de café Cappuccino com granita de café

Feito à base de café orgânico e da bebida vegetal de aveia com chocolate Taeq, a receita de cappuccino com granita de café é ideal para os dias mais quentes...

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Cookie de pasta de amendoim com cacau
clock 30 min

Cookie de pasta de amendoim com cacau Cookie de pasta de amendoim com cacau

Que tal preparar cookies saborosos, saudáveis e bem simples para o café da manhã ou lanche da tarde? Em vez de apostar em receitas gordurosas (biscoitos...

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Creme de legumes com aveia
clock 30 min

Creme de legumes com aveia Creme de legumes com aveia

Preparar sopas, cremes e caldos nutritivos é uma ótima dica para quem gosta de jantar pratos mais leves e saudáveis. A melhor parte é que sempre dá para...

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Macarrão com mozzarella de búfala zero lactose
clock 40 min

Macarrão com mozzarella de búfala zero lactose Macarrão com mozzarella de búfala zero lactose

Você também faz parte do time que ama diferentes tipos de queijos, mas evita comer por conta do excesso de gordura? A boa notícia é que existem algumas...

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