Um brinde à sua saúde! 6 drinques não alcoólicos para você curtir o Réveillon

Para brindar o ano novo com saúde, os drinques sem álcool são ótimas opções para comemorar com os amigos e familiares
Para brindar o ano novo com saúde, os drinques sem álcool são ótimas opções para comemorar com os amigos e familiares

"Tim, tim!", "Cheers!", "Saúde"! O ano novo se aproxima e o mundo todo se une para brindar a vida. Mas, e para quem não bebe? Como comemorar o Réveillon? A resposta está na criatividade. Além de muito saborosos, cada vez mais os drinques sem álcool são elaborados para quem busca manter uma alimentação saudável e equilibrada mesmo em grandes festas e confraternizações.

Você já pensou em acordar no 1º dia do ano sem aquelas dores de cabeça, de maneira bem leve, disposta e com muita energia? Pois é, quem opta por não ingerir bebidas alcoólicas está livre dos riscos das temidas ressacas que tanto atormentam quem exagera nos drinques. E também, pensando socialmente, existem opções mais saudáveis, mas que são tão saborosas, coloridas e sofisticadas quanto as bebidas tradicionais para uma grande festa. Veja, abaixo, algumas boas opções e os seus benefícios para a saúde.

6 drinques sem álcool para você preparar em sua festa

1 - Ponche de suco de uva Taeq: Preparado em apenas 20 minutos, o ponche é caracterizado por ser servido em uma tigela ou grandes jarras. Feito à base de frutas, essa receita conta com abacaxi, maçã, uva e limão, acompanhado do suco de uva integral e água gaseificada. Todos esses ingredientes garantem boas quantidades de vitaminas e minerais, que dão mais energia e disposição para curtir a festa.

2 - Bebida de morangos orgânicos e água de coco: Refrescante, saudável e deliciosa, essa bebida é perfeita para começar o ano com o pé direito. Fonte de vitamina C, ela ajuda a melhorar o sistema imunológico e deixar o organismo livre de enfermidades. A água de coco também é uma poderosa fonte de hidratação, pois além de repor o líquido perdido no suor, ainda completa os sais minerais necessários pra o bem-estar.

3 -Clericot: Para quem gosta de um bom vinho, o clericot é uma opção mais saudável da tradicional bebida. Tradicionalmente ele é feito à base de vinho branco ou espumante, contendo também cubos de frutas nutritivas e deliciosas, como pêssego, pera, morango e maçã, porém, como a nossa receita não leva bebida alcoólica, são usados sucos naturais. Ele também leva a vantagem de ser livre de glúten e lactose, sendo indicado para pessoas alérgicas ou intolerantes às duas substâncias.

4 - Ponche de chá de morango: Nessa versão, o ponche é feito com o chá de morango, uma das bebidas mais saudáveis e indicadas para hidratar o corpo de forma saudável e nutritiva. O chá de frutas tem poderes diuréticos, além de ser fonte de vitaminas C, excelente para regular o organismo.

5 - Coquetel de frutas: Para quem gosta de tirar uma onda com drinques coloridos, o coquetel de frutas é uma bebida tradicional e muito consumida. A união de laranja, abacaxi, cerejas, beterraba e suco de laranja e limão é bem saborosa e nutritiva, afinal, são ingredientes saudáveis e cheios de nutrientes. As frutas podem ser congeladas ou batidas no liquidificador com gelo para trazer ainda mais refrescância.

6 - Suco de frutas vermelhas com limão e água de coco: Brindar e celebrar o ano que vai chegar com um suco saudável é a melhor maneira, não é mesmo? Por isso, o suco de frutas vermelhas com limão e água de coco é uma alternativa refrescante e altamente nutritiva, rica em vitaminas e minerais que se tornam responsáveis por equilibrar o organismo e mantê-lo saudável.

Últimas
Receitas
Ver Mais

Últimas Matérias

Espinafre refogado, cru e a vapor: como preparar o vegetal de diferentes formas

Espinafre refogado, cru e a vapor: como preparar o vegetal de diferentes formas Espinafre refogado, cru e a vapor: como preparar o vegetal de diferentes formas

Incrementar o seu cardápio diário com espinafre, é investir em superalimento cheio de vitaminas, fibras e muito, muito ferro! Se você ainda tinha alguma...

> Leia mais
Dia Internacional do Riso: 6 motivos para sorrir todos os dias

Dia Internacional do Riso: 6 motivos para sorrir todos os dias Dia Internacional do Riso: 6 motivos para sorrir todos os dias

Uma coisa é certa: por trás de um sorriso tem sempre um motivo. Pode ser algo engraçado, bonito, emocionante ou divertido que serve de gatilho para uma boa...

> Leia mais
Como ser saudável gastando pouco? As dicas para aliar saúde e economia

Como ser saudável gastando pouco? As dicas para aliar saúde e economia Como ser saudável gastando pouco? As dicas para aliar saúde e economia

Seguir uma dieta saudável (com alimentos naturais) não significa necessariamente gastar muito, sabia? Muitas pessoas acreditam que comida saudável é mais...

> Leia mais
Água de coco faz mal para diabéticos? É low carb? Os mitos e verdades da bebida

Água de coco faz mal para diabéticos? É low carb? Os mitos e verdades da bebida Água de coco faz mal para diabéticos? É low carb? Os mitos e verdades da bebida

Água de coco: uma bebida altamente nutritiva, saborosa, refrescante e definitivamente compatível com o verão! Mas como todo bom alimento saudável, há certos...

> Leia mais
Alimentos energéticos, construtores e reguladores: entenda cada um desses grupos

Alimentos energéticos, construtores e reguladores: entenda cada um desses grupos Alimentos energéticos, construtores e reguladores: entenda cada um desses grupos

Você já ouviu falar nos alimentos energéticos, construtores e reguladores? O nome pode até não ser usual, mas esses três grupos alimentares com certeza fazem...

> Leia mais
5 frutas para o pré-treino perfeitas para quem se exercita com frequência

5 frutas para o pré-treino perfeitas para quem se exercita com frequência 5 frutas para o pré-treino perfeitas para quem se exercita com frequência

Manter uma rotina de exercício físico é fundamental para o seu bem-estar. Mas, para fazer isso de forma saudável, você deve montar uma dieta equilibrada, com...

> Leia mais
Cardápio para celíaco e intolerante à lactose: o que você pode preparar sem medo

Cardápio para celíaco e intolerante à lactose: o que você pode preparar sem medo Cardápio para celíaco e intolerante à lactose: o que você pode preparar sem medo

Uma das maiores dificuldades para os que têm algum tipo de intolerância alimentar é montar um cardápio eclético, saudável e com ingredientes acessíveis....

> Leia mais
7 refeições veganas perfeitas para diferentes tipos de dietas

7 refeições veganas perfeitas para diferentes tipos de dietas 7 refeições veganas perfeitas para diferentes tipos de dietas

Aderir ao estilo de vida vegano é mais simples do que parece, sabia? Existe o imaginário de que receitas veganas são pouco saborosas e difíceis de preparar....

> Leia mais
Quercetina: para que serve? Saiba seus benefícios e onde encontrar o flavonoide

Quercetina: para que serve? Saiba seus benefícios e onde encontrar o flavonoide Quercetina: para que serve? Saiba seus benefícios e onde encontrar o flavonoide

É provável que você nunca tenha ouvido falar na quercetina - uma substância que, apesar de ser pouco conhecida, está presente em grande parte dos alimentos...

> Leia mais
5 alimentos para comer no período menstrual e evitar desconfortos

5 alimentos para comer no período menstrual e evitar desconfortos 5 alimentos para comer no período menstrual e evitar desconfortos

Para muitas mulheres, o período menstrual é sinônimo de cólicas, enxaquecas, estresse, cansaço e indisposição para seguir a rotina. Mas você sabia que é...

> Leia mais