Picolés de suco de laranja orgânico Taeq e morango

Fácil
30 minutos + tempo para congelamento
7 picolés (capacidade das formas 50 ml)
Picolés de suco de laranja orgânico Taeq e morango

Produto recomendado

Geleia zero de morango Taeq 240g

Geleia zero de morango Taeq 240g

Botão do Pão de Açúcar Delivery

À primeira vista parece um simples picolé, e de fato é, no entanto, ao experimentar, você saboreará o que de mais gostoso e nutritivo essa sobremesa pode oferecer ao seu paladar. Muito simples de preparar, os picolés de suco de laranja e morangos é uma das opções mais saudáveis para incrementar à dieta e adoçar, de forma natural, um pouco mais a sua alimentação após as principais refeições do dia.

Se não bastasse o sabor único que o encontro entre laranja e morango produz, as duas frutas, juntas, reúnem nutrientes indispensáveis à saúde. Fontes riquíssimas de vitamina do complexo C, essas iguarias contribuem e auxiliam o bom funcionamento do organismo, protegendo o corpo contra a baixa imunidade, doenças cardiovasculares, problemas nos olhos e, até mesmo, o envelhecimento precoce da pele.

Diferente do néctar ou do refresco, o suco de laranja é rico em citratos, que evita a formação de pedras nos rins, além de flavonoides, tais como hesperidina, que reduzem o risco de infarto em até 19%, o "mau" colesterol e a pressão arterial, além de melhorar a digestão, a mantendo equilibrada.

Por sua vez, o morango é perfeitamente indicado para dietas de emagrecimento, já que possui quantidade muito pequena de calorias. Com boa absorção de ferro, a fruta também é boa para o combate à anemia. Além disso, os morangos têm propriedades diuréticas e depurativas.

Está esperando o que para começar a preparar essa delícia? Com baixo valor calórico e de gordura, sem glúten e lactose, e com zero colesterol, a sobremesa, inclusive, é muito indicada para dietas vegetarianas. Veja, abaixo, a receita de como fazer os picolés de suco de laranja e morangos e inclua mais uma opção deliciosa em seu cardápio diário! A sua alimentação saudável agradece!

Modo de preparo:

Lave os morangos, pique bem e misture a geleia de morango. Em forminhas próprias para picolé, coloque o suco de laranja e o morango. Leve ao freezer e quando começar firmar, espete os palitos de sorvete. Volte ao freezer até o dia seguinte. Desenforme na hora de servir.

Informação nutricional

Quantidade por porção % Valor diário
Valor energético 19 kcal 1%
Carboidrato 4g 1%
Proteína 0g 0%
Gorduras totais 0g 0%
Gorduras saturadas 0g 0%
Gorduras trans 0g 0%
Sódio 0mg 0%
Colesterol 0mcg 0%
Fibra alimentar 1g 4%
Vitamina A 0mcg 0%
Vitamina D 0mcg 0%
Vitamina C 15mg 33%
Cálcio 8mg 1%
Ferro 0mg 0%
Últimas
Receitas
Ver Mais

Últimas Matérias

Receita de polvo: como fazer esse fruto do mar sem que ele fique borrachudo

Receita de polvo: como fazer esse fruto do mar sem que ele fique borrachudo Receita de polvo: como fazer esse fruto do mar sem que ele fique borrachudo

Exótico, saboroso e rico em diversas propriedades nutritivas, o polvo é aquele clássico fruto do mar que quem prova não costuma resistir! Não à toa, o...

> Leia mais
Existe chá para engravidar? Descubra quais aumentam a fertilidade

Existe chá para engravidar? Descubra quais aumentam a fertilidade Existe chá para engravidar? Descubra quais aumentam a fertilidade

Buscar alternativas naturais para aumentar a fertilidade e conseguir engravidar de maneira segura é bem mais comum do que parece, sabia? É que alimentos como...

> Leia mais
6 alimentos ricos em catequinas, substâncias com forte ação antioxidante

6 alimentos ricos em catequinas, substâncias com forte ação antioxidante 6 alimentos ricos em catequinas, substâncias com forte ação antioxidante

No universo dos antioxidantes, existem diversas moléculas (como os flavonoides e polifenóis) que apresentam ação antienvelhecimento e anti-inflamatória. As...

> Leia mais
Fruta pequi é fonte de vitaminas e minerais! Conheça esse alimento do cerrado

Fruta pequi é fonte de vitaminas e minerais! Conheça esse alimento do cerrado Fruta pequi é fonte de vitaminas e minerais! Conheça esse alimento do cerrado

Nativo do Cerrado brasileiro, o pequi é um fruto de casca verde-escura que possui espinhos no caroço (debaixo da polpa) e se destaca por ser altamente...

> Leia mais
Há alimentos que causam apendicite? Saiba o que evitar comer

Há alimentos que causam apendicite? Saiba o que evitar comer Há alimentos que causam apendicite? Saiba o que evitar comer

Você sabia que a apendicite (tipo de inflamação aguda no apêndice) pode ser causada por conta de descuidos com a alimentação? Ter uma dieta saudável - livre...

> Leia mais
Já provou molho de abacate para salada? Aprenda a prepará-lo

Já provou molho de abacate para salada? Aprenda a prepará-lo Já provou molho de abacate para salada? Aprenda a prepará-lo

Incrementar saladas de folhas e legumes com molhos, sementes ou cereais é uma ótima forma de diversificar a alimentação diária. Você sabia que é possível...

> Leia mais
5 tipos de comida japonesa para conhecer melhor a culinária nipônica

5 tipos de comida japonesa para conhecer melhor a culinária nipônica 5 tipos de comida japonesa para conhecer melhor a culinária nipônica

Conhecida por ser uma culinária rica em alimentos sazonais e fruto de diversas mudanças políticas e sociais em seu país de origem, a comida japonesa (também...

> Leia mais
Suco congelado é ótimo para aproveitar nutrientes das frutas! Saiba armazená-lo

Suco congelado é ótimo para aproveitar nutrientes das frutas! Saiba armazená-lo Suco congelado é ótimo para aproveitar nutrientes das frutas! Saiba armazená-lo

Você sabia que o suco congelado é uma ótima opção para aproveitar os nutrientes da fruta? Além de trazer mais praticidade para o dia a dia, a bebida consegue...

> Leia mais
4 receitas com farinha de coco que são supersaudáveis

4 receitas com farinha de coco que são supersaudáveis 4 receitas com farinha de coco que são supersaudáveis

Nutritiva, saborosa e superversátil, a farinha de coco é o ingrediente perfeito para quem gosta de colocar a mão na massa e cozinhar receitas saudáveis!...

> Leia mais
4 chás abortivos que grávidas não devem consumir jamais

4 chás abortivos que grávidas não devem consumir jamais 4 chás abortivos que grávidas não devem consumir jamais

Tomar chá é ótimo para tranquilizar a mente, aliviar dores, tratar inflamações e outros problemas de saúde. Mas você sabia que, em alguns casos, esse tipo de...

> Leia mais