Picolés de suco de laranja orgânico Taeq e morango

Fácil
30 minutos + tempo para congelamento
7 picolés (capacidade das formas 50 ml)
Picolés de suco de laranja orgânico Taeq e morango

Produto recomendado

Geleia zero de morango Taeq 240g

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À primeira vista parece um simples picolé, e de fato é, no entanto, ao experimentar, você saboreará o que de mais gostoso e nutritivo essa sobremesa pode oferecer ao seu paladar. Muito simples de preparar, os picolés de suco de laranja e morangos é uma das opções mais saudáveis para incrementar à dieta e adoçar, de forma natural, um pouco mais a sua alimentação após as principais refeições do dia.

Se não bastasse o sabor único que o encontro entre laranja e morango produz, as duas frutas, juntas, reúnem nutrientes indispensáveis à saúde. Fontes riquíssimas de vitamina do complexo C, essas iguarias contribuem e auxiliam o bom funcionamento do organismo, protegendo o corpo contra a baixa imunidade, doenças cardiovasculares, problemas nos olhos e, até mesmo, o envelhecimento precoce da pele.

Diferente do néctar ou do refresco, o suco de laranja é rico em citratos, que evita a formação de pedras nos rins, além de flavonoides, tais como hesperidina, que reduzem o risco de infarto em até 19%, o "mau" colesterol e a pressão arterial, além de melhorar a digestão, a mantendo equilibrada.

Por sua vez, o morango é perfeitamente indicado para dietas de emagrecimento, já que possui quantidade muito pequena de calorias. Com boa absorção de ferro, a fruta também é boa para o combate à anemia. Além disso, os morangos têm propriedades diuréticas e depurativas.

Está esperando o que para começar a preparar essa delícia? Com baixo valor calórico e de gordura, sem glúten e lactose, e com zero colesterol, a sobremesa, inclusive, é muito indicada para dietas vegetarianas. Veja, abaixo, a receita de como fazer os picolés de suco de laranja e morangos e inclua mais uma opção deliciosa em seu cardápio diário! A sua alimentação saudável agradece!

Modo de preparo:

Lave os morangos, pique bem e misture a geleia de morango. Em forminhas próprias para picolé, coloque o suco de laranja e o morango. Leve ao freezer e quando começar firmar, espete os palitos de sorvete. Volte ao freezer até o dia seguinte. Desenforme na hora de servir.

Informação nutricional

Quantidade por porção % Valor diário
Valor energético 19 kcal 1%
Carboidrato 4g 1%
Proteína 0g 0%
Gorduras totais 0g 0%
Gorduras saturadas 0g 0%
Gorduras trans 0g 0%
Sódio 0mg 0%
Colesterol 0mcg 0%
Fibra alimentar 1g 4%
Vitamina A 0mcg 0%
Vitamina D 0mcg 0%
Vitamina C 15mg 33%
Cálcio 8mg 1%
Ferro 0mg 0%
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