Como se divertir em casa? Veja 5 hobbies caseiros para botar em prática

Para se divertir em casa e ser mais produtivo, uma boa dica é aprender a tocar um instrumento
Para se divertir em casa e ser mais produtivo, uma boa dica é aprender a tocar um instrumento

Ao contrário do que muita gente pensa, existem diversas formas de se divertir e aprender e ser produtivo sem sair de casa - basta usar a criatividade e buscar hobbies que tenham a ver com a sua personalidade. Para que você aproveite ao máximo o seu tempo de lazer, nós separamos dicas de atividades caseiras para colocar em prática no dia a dia. Dá uma olhada!

1. Aprenda a cozinhar e se desafie mais na cozinha

Que tal aproveitar o tempo em casa para aprender a cozinhar de uma vez por todas? A ideia é se aventurar na cozinha preparando receitas diferentes, saudáveis e, quem sabe, descobrindo novas culinárias. Você pode experimentar pratos típicos de outros países, por exemplo - faça um dia de comida árabe (com quibe, tabule e kafta), outro de comida mexicana (com guacamole, taco e burrito) e assim por diante. Esse é um hobby delicioso para passar o tempo em casa!

2. Comece a tocar algum instrumento

Você já pensou em aprender a tocar violão, piano, bateria ou qualquer outro instrumento? Esse tipo de hobby ajuda a aliviar o estresse, estimula a criatividade, melhora a coordenação motora e a capacidade de memorização. Ou seja, é um hobby ótimo para quem quer relaxar e ser produtivo ao mesmo tempo. E, ao contrário do que muitos pensam, essa atividade não serve apenas para as crianças - adultos também podem (e devem) aceitar esse desafio musical de aprender a tocar algum instrumento. Vale a pena em todos os sentidos!

3. Faça aulas de yoga online

Trabalhar a mente e o corpo é uma ótima forma de praticar o autocuidado e investir em si próprio. Para seguir essa linha - e ser produtivo em casa - a nossa sugestão é iniciar um curso de yoga online. Esse tipo de exercício ajuda a amenizar a ansiedade, o estresse, melhora o sono e é indicado, inclusive, para tratar possíveis dores musculares. Ao criar uma rotina de yoga em casa, você vai perceber como é importante e prazeroso dedicar um tempo para si próprio.

4. Organize noites de jogos com a família

Tem coisa melhor que reunir toda a família e organizar uma noite de jogos? Essa é uma das melhores dicas para se divertir em casa: planejar atividades junto com as pessoas que você mais ama! A nossa dica é dar uma chance para os jogos de baralho, tabuleiro, propor rodadas de mímicas e outras brincadeiras coletivas. Para que a noite fique perfeita, prepare petiscos saudáveis (como pastinhas, chips de legumes ou bruschettas) e torne esse momento um hábito frequente. Dá para fazer essa reunião ao menos uma vez por semana, não acha?

5. Já pensou em colorir ilustrações ou pintar quadros?

Esse é um tipo de hobby bem inusitado, mas vale super a pena experimentar! Você pode colorir figuras já prontas, recriar algum quadro famoso e, assim, desenvolver mais o seu lado artístico. A pintura é considerada uma das atividades mais terapêuticas que existem: melhora a concentração, a criatividade e ajuda a tratar problemas como depressão e ansiedade.

Obs.: Para relaxar e trabalhar a mente, não se esqueça de manter uma boa rotina de leitura, assistir aos filmes e séries que você mais gosta e de escutar as suas playlists preferidas. Esses pequenos hábitos fazem toda a diferença e tornam o tempo em casa bem mais agradável.

Últimas
Receitas
Ver Mais

Últimas Matérias

Comer pão dá gases? Entenda a azia causada pelo alimento

Comer pão dá gases? Entenda a azia causada pelo alimento Comer pão dá gases? Entenda a azia causada pelo alimento

Você sabia que a formação de gases intestinais está diretamente ligada com os nossos hábitos alimentares? Consumir alimentos específicos (como pães e outros...

> Leia mais
Tempeh: o que é e como consumir esse alimento livre de glúten

Tempeh: o que é e como consumir esse alimento livre de glúten Tempeh: o que é e como consumir esse alimento livre de glúten

Muito consumido em alguns países da Ásia, o tempeh (ou tempê) é uma comida originária da Indonésia que funciona como fonte importante de proteínas vegetais....

> Leia mais
Açúcar de beterraba é saudável? Saiba mais sobre esse adoçante natural

Açúcar de beterraba é saudável? Saiba mais sobre esse adoçante natural Açúcar de beterraba é saudável? Saiba mais sobre esse adoçante natural

Em vez de usar o açúcar refinado comum (extraído da cana), você pode recorrer a alternativas mais naturais e nutritivas de adoçantes. O açúcar de beterraba,...

> Leia mais
5 frutas com caroço que você pode comer integralmente

5 frutas com caroço que você pode comer integralmente 5 frutas com caroço que você pode comer integralmente

Na maioria das vezes, as pessoas têm o hábito de descartar os caroços (também chamados de sementes) das frutas, consumindo apenas a polpa. Mas você sabia que...

> Leia mais
Chá de guaco: como fazer e quais os nutrientes dessa planta medicinal

Chá de guaco: como fazer e quais os nutrientes dessa planta medicinal Chá de guaco: como fazer e quais os nutrientes dessa planta medicinal

Também conhecido como "erva de bruxa", o guaco é uma planta medicinal originária da América do Sul que se destaca, principalmente, por auxiliar no tratamento...

> Leia mais
Dieta alcalina é baseada no pH do corpo! Nutricionista explica se ela é indicada

Dieta alcalina é baseada no pH do corpo! Nutricionista explica se ela é indicada Dieta alcalina é baseada no pH do corpo! Nutricionista explica se ela é indicada

Você sabia que é possível diminuir a acidez do organismo através da alimentação? A dieta alcalina, para quem não conhece, propõe uma alimentação mais natural...

> Leia mais
Óleo de copaíba: para que serve? Seus benefícios e indicações de consumo

Óleo de copaíba: para que serve? Seus benefícios e indicações de consumo Óleo de copaíba: para que serve? Seus benefícios e indicações de consumo

Extraído a partir da árvore copaíba (ou pau-de-óleo), que é nativa da floresta Amazônica, o óleo de copaíba é conhecido por ter várias substâncias...

> Leia mais
Como fazer farinha de grão-de-bico, ingrediente usado em receitas celíacas

Como fazer farinha de grão-de-bico, ingrediente usado em receitas celíacas Como fazer farinha de grão-de-bico, ingrediente usado em receitas celíacas

Buscar ingredientes alternativos para dietas celíacas não é tão difícil quanto parece, sabia? A farinha de grão-de-bico, por exemplo, é uma opção livre de...

> Leia mais
Marmelo: fruta famosa por doce marmelada é rica em fibras! Veja mais nutrientes

Marmelo: fruta famosa por doce marmelada é rica em fibras! Veja mais nutrientes Marmelo: fruta famosa por doce marmelada é rica em fibras! Veja mais nutrientes

Muito consumida no estado de Minas Gerais, a marmelada é um doce de origem portuguesa que, além de saboroso, se destacar por ser rico em fibras, vitaminas A,...

> Leia mais
Está com potássio alto no sangue? Como baixar através da alimentação

Está com potássio alto no sangue? Como baixar através da alimentação Está com potássio alto no sangue? Como baixar através da alimentação

Você sabia que, quando consumido em excesso, o potássio pode ser muito prejudicial à saúde? A hipercaliemia (ou hiperpotassemia), para quem não conhece,...

> Leia mais