Como se divertir em casa? Veja 5 hobbies caseiros para botar em prática

Para se divertir em casa e ser mais produtivo, uma boa dica é aprender a tocar um instrumento
Para se divertir em casa e ser mais produtivo, uma boa dica é aprender a tocar um instrumento

Ao contrário do que muita gente pensa, existem diversas formas de se divertir e aprender e ser produtivo sem sair de casa - basta usar a criatividade e buscar hobbies que tenham a ver com a sua personalidade. Para que você aproveite ao máximo o seu tempo de lazer, nós separamos dicas de atividades caseiras para colocar em prática no dia a dia. Dá uma olhada!

1. Aprenda a cozinhar e se desafie mais na cozinha

Que tal aproveitar o tempo em casa para aprender a cozinhar de uma vez por todas? A ideia é se aventurar na cozinha preparando receitas diferentes, saudáveis e, quem sabe, descobrindo novas culinárias. Você pode experimentar pratos típicos de outros países, por exemplo - faça um dia de comida árabe (com quibe, tabule e kafta), outro de comida mexicana (com guacamole, taco e burrito) e assim por diante. Esse é um hobby delicioso para passar o tempo em casa!

2. Comece a tocar algum instrumento

Você já pensou em aprender a tocar violão, piano, bateria ou qualquer outro instrumento? Esse tipo de hobby ajuda a aliviar o estresse, estimula a criatividade, melhora a coordenação motora e a capacidade de memorização. Ou seja, é um hobby ótimo para quem quer relaxar e ser produtivo ao mesmo tempo. E, ao contrário do que muitos pensam, essa atividade não serve apenas para as crianças - adultos também podem (e devem) aceitar esse desafio musical de aprender a tocar algum instrumento. Vale a pena em todos os sentidos!

3. Faça aulas de yoga online

Trabalhar a mente e o corpo é uma ótima forma de praticar o autocuidado e investir em si próprio. Para seguir essa linha - e ser produtivo em casa - a nossa sugestão é iniciar um curso de yoga online. Esse tipo de exercício ajuda a amenizar a ansiedade, o estresse, melhora o sono e é indicado, inclusive, para tratar possíveis dores musculares. Ao criar uma rotina de yoga em casa, você vai perceber como é importante e prazeroso dedicar um tempo para si próprio.

4. Organize noites de jogos com a família

Tem coisa melhor que reunir toda a família e organizar uma noite de jogos? Essa é uma das melhores dicas para se divertir em casa: planejar atividades junto com as pessoas que você mais ama! A nossa dica é dar uma chance para os jogos de baralho, tabuleiro, propor rodadas de mímicas e outras brincadeiras coletivas. Para que a noite fique perfeita, prepare petiscos saudáveis (como pastinhas, chips de legumes ou bruschettas) e torne esse momento um hábito frequente. Dá para fazer essa reunião ao menos uma vez por semana, não acha?

5. Já pensou em colorir ilustrações ou pintar quadros?

Esse é um tipo de hobby bem inusitado, mas vale super a pena experimentar! Você pode colorir figuras já prontas, recriar algum quadro famoso e, assim, desenvolver mais o seu lado artístico. A pintura é considerada uma das atividades mais terapêuticas que existem: melhora a concentração, a criatividade e ajuda a tratar problemas como depressão e ansiedade.

Obs.: Para relaxar e trabalhar a mente, não se esqueça de manter uma boa rotina de leitura, assistir aos filmes e séries que você mais gosta e de escutar as suas playlists preferidas. Esses pequenos hábitos fazem toda a diferença e tornam o tempo em casa bem mais agradável.

Últimas
Receitas
Ver Mais

Últimas Matérias

5 exercícios para fazer de manhã cedo e começar bem o dia

5 exercícios para fazer de manhã cedo e começar bem o dia 5 exercícios para fazer de manhã cedo e começar bem o dia

Para iniciar o dia com mais disposição e bom humor, não há nada melhor que praticar alguma atividade física e, em seguida, tomar um café da manhã saudável e...

> Leia mais
O que são lipídios e quais as suas funções no nosso organismo

O que são lipídios e quais as suas funções no nosso organismo O que são lipídios e quais as suas funções no nosso organismo

Engana-se quem pensa que as gorduras são sempre maléficas para o organismo - afinal, os lipídios (moléculas de gordura) são superimportantes, pois fornecem...

> Leia mais
4 receitas com maxixe para variar no cardápio do dia a dia

4 receitas com maxixe para variar no cardápio do dia a dia 4 receitas com maxixe para variar no cardápio do dia a dia

Você já ouviu falar no maxixe? Pertencente à família do pepino, esse fruto se destaca por ter forte ação antioxidante, é rico em cálcio, zinco e vitaminas do...

> Leia mais
Vitamina de abacate com banana: os benefícios dessa bebida e como prepará-la

Vitamina de abacate com banana: os benefícios dessa bebida e como prepará-la Vitamina de abacate com banana: os benefícios dessa bebida e como prepará-la

Quando se trata de preparar vitaminas para o café da manhã ou lanche da tarde, uma das melhores partes é inventar diferentes combinações de frutas - morango,...

> Leia mais
O que é aquafaba? Como usar grão-de-bico para fazer esse ingrediente vegano

O que é aquafaba? Como usar grão-de-bico para fazer esse ingrediente vegano O que é aquafaba? Como usar grão-de-bico para fazer esse ingrediente vegano

Reaproveitar a água do cozimento de alimentos poder ser benéfico em algumas situações, sabia? A aquafaba, para quem não conhece, nada mais é que o líquido...

> Leia mais
Os mitos e verdades da congestão alimentar para não sentir mais esse desconforto

Os mitos e verdades da congestão alimentar para não sentir mais esse desconforto Os mitos e verdades da congestão alimentar para não sentir mais esse desconforto

É possível que você já tenha escutado alguém dizer que "tomar banho após a refeição faz mal". Na verdade, essa é apenas uma das diversas crenças populares...

> Leia mais
Como fazer seleta de legumes e armazenar corretamente as hortaliças utilizadas

Como fazer seleta de legumes e armazenar corretamente as hortaliças utilizadas Como fazer seleta de legumes e armazenar corretamente as hortaliças utilizadas

Manter uma alimentação nutritiva e variada na correria do dia a dia não é uma tarefa fácil. Mas para que você não precise abrir mão de um estilo de vida...

> Leia mais
5 receitas com melancia para aproveitar ainda mais os benefícios da fruta

5 receitas com melancia para aproveitar ainda mais os benefícios da fruta 5 receitas com melancia para aproveitar ainda mais os benefícios da fruta

Além de ser uma fruta super-refrescante (e hidratante), a melancia possui uma concentração única de vitaminas e minerais importantes para o dia a dia. Ela é...

> Leia mais
O que é sulforafano e quais os alimentos ricos nessa substância

O que é sulforafano e quais os alimentos ricos nessa substância O que é sulforafano e quais os alimentos ricos nessa substância

Incluir antioxidantes na dieta é fundamental para a saúde do corpo, sabia? Mas, além das substâncias mais famosas (como o betacaroteno e o licopeno -...

> Leia mais
Fibra prebiótica: para que serve e em quais alimentos ela está presente

Fibra prebiótica: para que serve e em quais alimentos ela está presente Fibra prebiótica: para que serve e em quais alimentos ela está presente

Se você já ouviu falar das substâncias prebióticas deve saber que elas são componentes alimentares não digeríveis pelo nosso organismo e que estimulam a...

> Leia mais