Clericot

Fácil
20 minutos + 1 hora na geladeira
1250ml
Clericot
Se vinho é uma de suas paixões, você não pode deixar de experimentar essa receita incrível! Originária da França, o clericot é uma bebida feita à base de vinho branco ou espumante, contendo também cubos de frutas nutritivas e deliciosas e açúcar. Algumas das mais utilizadas são pêssego, pera, morango e maçã. Nessa iguaria ainda podem ser acrescentadas outras frutas deliciosas como o abacaxi, a laranja e o kiwi.

Uma boa notícia sobre essa bebida é que basicamente qualquer um pode se deliciar e usufruir! Livre de lactose e sem a presença de glúten, para os que tem intolerância a essas substâncias, e também com zero colesterol e com baixo teor de gordura, esse drink é perfeito para quem precisa se cuidar um pouquinho mais sem, necessariamente, deixar de saborear uma ótima opção de refrescância. Graças a sua grande quantidade de frutas, principalmente aos poderes da laranja, essa receita fornece uma grande quantidade de vitamina C, importante nutriente que nós dá mais energia e disposição ao corpo.

Uma outra vantagem do Clericot em relação a outras bebidas é a sua praticidade. Em pouco tempo (cerca de 20 minutos mais 1 hora na geladeira) você conseguirá ter um drink altamente sofisticado e prontinho e muito bem apresentável. Uma boa dica na hora de servi-lo é usar jarras bojudas e com bico dobrado. Isso ajudará a manter as frutas dentro do recipiente enquanto o líquido é servido. Além disso, essas jarras podem dar um toque lindo para a sua mesa!

Veja, abaixo, o modo de preparo dessa delícia da gastronomia saudável, siga-o passo a passo, e faça em sua casa, para receber os amigos em um deliciosa reunião social, ou, até mesmo, a família em um prazeroso final de semana, sem mexer muito no seu cardápio de dieta! Experimente. É muito sabor reunido em prol da sua saúde!


Modo de preparo:

Pique as frutas sem casca, coloque na jarra, acrescente a limonada e o suco orgânico de laranja. Cubra e leve à geladeira por 1 hora. Acrescente a água mineral e decore com rodelas de laranja Bahia com casca.

Informações nutricionais:

Quantidade por porção % Valor diário
Valor energético 153Kcal ou 643Kj 8%
Carboidrato 35g 12%
Proteína 2g 3%
Gorduras totais 0,4g 1%
Gorduras saturadas 0g 0%
Gorduras trans 0g 0%
Sódio 4mg 0%
Colesterol 0g 0%
Fibra alimentar 4g 16%
Vitamina A 28mcg 5%
Vitamina D 0mcg 0%
Vitamina C 132mg 293%
Cálcio 57mg 6%
Ferro 0,4mg 3%
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