Benefícios da babosa: como a aloe vera melhora a pele, o cabelo e até a digestão

A aloe vera, popularmente conhecida como babosa, é uma planta medicinal que ajuda no tratamento de problemas de pele e cabelo, além de auxiliar na digestão e no bem-estar do corpo
A aloe vera, popularmente conhecida como babosa, é uma planta medicinal que ajuda no tratamento de problemas de pele e cabelo, além de auxiliar na digestão e no bem-estar do corpo

Quem entende do universo das plantas medicinais já deve ter ouvido falar na aloe vera, popularmente conhecida como babosa. Ela é uma das mais bonitas, além de ter fácil cultivo e ficar incrível no jardim. Mas o que realmente impressiona é como essa planta consegue ser benéfica em diversos sentidos, pois contém um gel milagroso que funciona como hidratante natural e serve para tratar diversos problemas de pele e cabelo. Para que você conheça a fundo os poderes da babosa, nós listamos alguns benefícios que ela traz para a saúde. Confira!

1. Gel da babosa é usado como anti-inflamatório e cicatrizante

Muita gente não sabe, mas o gel da aloe vera é um dos principais cicatrizantes naturais que existem. Isso porque ele consegue regenerar bem os tecidos da pele, podendo ser usado em cicatrizes de acnes, machucados, queimaduras e manchinhas.

Além disso, ele é ótimo para aliviar sintomas de inflamações - podendo ser usado como remédio para focos de dermatite e feridas, pois também atua como antibactericida. O gel fica localizado na parte interna das folhas, de modo que você só precisa cortá-las ao meio para extrair o produto.

2. Ajuda a tratar picadas de insetos

Outro benefício incrível da babosa é que ela ajuda a aliviar coceiras e dores de picadas de insetos, principalmente de pernilongos. Neste caso, você só precisa cortar a casca da folha e deixar o gel bem em cima da área da picada. É realmente impressionante como a coceira, a vermelhidão e o inchaço somem rapidamente.

3. Combate as rugas e funciona como hidratante natural

Para quem quer manter a pele rejuvenescida, também é recomendável usar o gel de babosa como creme facial. Isso porque ele estimula a produção de colágeno, combatendo as rugas e aumentando a elasticidade da pele. O gel, encontrado na parte de dentro das folhas, é rico em vitaminas, enzimas, aminoácidos, sais minerais e outras substâncias que hidratam e fazem superbem à pele. Por isso, uma boa dica é preparar um creme de babosa e também adicionar outros ingredientes naturais - quem sabe, até fazer uma esfoliação com café ou açúcar junto.

4. Gel da babosa pode ser usado para massagear o corpo

Por conta de sua textura mais gelatinosa, a babosa também é ótima para fazer massagens na pele. Para quem sofre com enxaquecas, por exemplo, uma boa dica é usar o gel para massagear as têmporas, a nuca e os ombros para relaxar. Você pode adicionar algum óleo, como o de camomila, para tranquilizar, dar um cheiro agradável à solução e também facilitar na hora de massagear.

5. Ajuda a fortalecer os fios do cabelo

Outro ponto positivo da aloe vera é que ela também ajuda a fortalecer os fios do cabelo. Isso porque o gel é rico em minerais, vitaminas e substâncias hidratantes, deixando os fios menos quebradiços e mais brilhantes. Geralmente, o tratamento com o gel da babosa é indicado para quem sofre com cabelos ressecados, pois ele consegue devolver a vitalidade e a hidratação ao couro cabeludo.

6. Sucos de aloe vera auxiliam na digestão

Você sabia que dá para fazer sucos a partir da aloe vera? Pois é, uma boa dica é bater o gel da planta com algumas frutas cítricas (como a laranja ou o limão) para fazer um suco bem saboroso, leve e nutritivo.

O ideal é que você corte as folhas da babosa apenas na hora do preparo - isso porque quando o gel fica muito tempo exposto ele pode acabar oxidando e, assim, perdendo seu efeito. Ou seja, quanto mais fresco ele estiver, mais benéfico e saboroso será o suco! Em vez de usar frutas no preparo, você também pode optar por bater a babosa apenas com água, mel e até mesmo um pouco de álcool - também fica uma delícia.

A grande vantagem do suco de babosa é que ele possui enzimas que auxiliam muito na digestão. Além disso, ele fortalece o sistema imunológico e diminui possíveis dores e desconfortos no intestino.

Atenção: O suco de aloe vera não é muito indicado para gestantes, pois é possível que ele influencie no processo de lactação (produção de leite para o bebê). No entanto, o gel pode ser aplicado na pele e no cabelo sem problemas, para tratar irritações, alergias, inflamações e por aí vai.

Últimas
Receitas
Ver Mais

Últimas Matérias

O que são hidratos de carbono e em quais alimentos encontrá-los

O que são hidratos de carbono e em quais alimentos encontrá-los O que são hidratos de carbono e em quais alimentos encontrá-los

Afinal, o que são os tais hidratos de carbono que muitas vezes aparecem naquelas tabelas de informação nutricional dos biscoitos, pães e até mesmo do arroz?...

> Leia mais
Quer desintoxicar o fígado? Os chás e sucos que fazem essa limpeza naturalmente

Quer desintoxicar o fígado? Os chás e sucos que fazem essa limpeza naturalmente Quer desintoxicar o fígado? Os chás e sucos que fazem essa limpeza naturalmente

Você sabia que o excesso de comida (e de bebida alcoólica) pode causar intoxicação no fígado? Muita gente acaba esquecendo, mas esse órgão é um dos mais...

> Leia mais
Culinária espanhola: 5 comidas que além de deliciosas são muito saudáveis

Culinária espanhola: 5 comidas que além de deliciosas são muito saudáveis Culinária espanhola: 5 comidas que além de deliciosas são muito saudáveis

Você já experimentou algum prato da culinária espanhola? Quem gosta de frutos do mar, batatas, temperos e especiarias diferentes costuma amar essa...

> Leia mais
Gordura é doença? Saiba por que é possível ser gordo e saudável

Gordura é doença? Saiba por que é possível ser gordo e saudável Gordura é doença? Saiba por que é possível ser gordo e saudável

Na maioria das vezes, pessoas que se encontram acima do peso são taxadas de "não saudáveis" e vistas socialmente como gulosas e desleixadas com a saúde. Mas...

> Leia mais
Como comer rabanete? 4 ideias para preparar a hortaliça

Como comer rabanete? 4 ideias para preparar a hortaliça Como comer rabanete? 4 ideias para preparar a hortaliça

Quem ainda não conseguiu incluir o rabanete no seu cardápio diário não sabe o que está perdendo! Além de ser superversátil, essa hortaliça é essencial para a...

> Leia mais
Açúcar mascavo: os benefícios de usá-lo no lugar do demerara ou refinado

Açúcar mascavo: os benefícios de usá-lo no lugar do demerara ou refinado Açúcar mascavo: os benefícios de usá-lo no lugar do demerara ou refinado

Na hora de adoçar sucos, cafés, vitaminas, bolos, mousses e outras receitas, muitas pessoas tendem a recorrer ao açúcar branco - que é um dos maiores vilões...

> Leia mais
O que é goma guar e como usá-la para fazer uma gelatina mais saudável

O que é goma guar e como usá-la para fazer uma gelatina mais saudável O que é goma guar e como usá-la para fazer uma gelatina mais saudável

Muitas pessoas nunca ouviram falar na goma guar e não fazem ideia de quais são as suas utilidades e benefícios. Se você for vegano e estiver lendo essa...

> Leia mais
Sesamina e sesamolina: conheça esses antioxidantes presentes no óleo de gergelim

Sesamina e sesamolina: conheça esses antioxidantes presentes no óleo de gergelim Sesamina e sesamolina: conheça esses antioxidantes presentes no óleo de gergelim

Muito usada para enfeitar pães, saladas e biscoitos, a semente de gergelim é bem saborosa e nutritiva: além de fonte de cálcio, zinco, magnésio, fósforo,...

> Leia mais
Ricota de kefir: aprenda a preparar a receita dessa alternativa ao queijo

Ricota de kefir: aprenda a preparar a receita dessa alternativa ao queijo Ricota de kefir: aprenda a preparar a receita dessa alternativa ao queijo

Se você ainda não sabe o que é kefir, não sabe o que está perdendo! Esse é um dos alimentos mais ricos em propriedades nutritivas e benéficos para o...

> Leia mais
Comidas de domingo saudáveis para desfrutar em família

Comidas de domingo saudáveis para desfrutar em família Comidas de domingo saudáveis para desfrutar em família

Reunir a família toda no almoço de domingo é um hábito bem bonito, né? Afinal, manter contato com tios, avós e primos no dia a dia é algo bem difícil. O...

> Leia mais