Que a hidratação é fator fundamental para a vida e que, por isso, nós devemos consumir água diariamente todo mundo sabe (no mínimo 2 litros por dia). Agora,...
A adolescência é a fase das grandes mudanças e transformações na vida de qualquer pessoa. É durante a puberdade que o corpo vive em constante efervescência...
Você sabia que há diferenças entre intolerância alimentar e alergia? Apesar de serem muitas vezes colocadas como sinônimos para explicar "reações estranhas"...
Em 2016, um grupo de alimentos muito consumido por nós brasileiros terá destaque especial em nossa alimentação diária. As poderosas leguminosas,...
Beber bastante líquido é fundamental no dia a dia para mantermos o nosso corpo saudável e hidratado, principalmente em épocas de calor como o verão. Contudo,...
Esportes na praia é a cara do verão! Assim, os circuitos funcionais, ganham cada vez mais adeptos e tornam os cenários das orlas brasileiras uma grande...
Camarão e frango, em tese, não tem nada em comum. Entretanto, se pensarmos nutricionalmente, eles são alimentos equivalentes, extremamente versáteis, e que...
Olha o mate! Uma das bebidas mais consumidas pelos brasileiros em épocas de temperaturas mais quentes, como o verão, o mate, em suas mais diferentes formas e...
Muito mais do que questões estéticas, o colágeno também é uma substância essencial para a nossa saúde e qualidade de vida. Encontrada em abundância no queijo...
Seja em bloquinhos de rua, nas passarelas das avenidas, em trios elétricos ou no frevo do maracatu, o carnaval está batendo a porta para mais um ano de...
Comer é uma das ações mais deliciosas da vida, não é mesmo? Mas, e quando aquele alimento que tanto gostamos não nos cai bem? Por causa de inúmeros fatores,...
O primeiro fio de cabelo branco é, seja para homens como para mulheres, um momento de transformação: o tempo está passando... Contudo, será que é só essa a...
