Ingredientes
Veja se você tem tudo o que precisa:
- 2 unidades de baguete integral Taeq
- 200g de filé de peito de frango congelado Taeq
- 2 colheres (sopa) de azeite extra virgem orgânico Taeq
- 2 colheres (sopa) de cebola orgânica Taeq picada
- 1 tomate orgânico Taeq picado
- Sal e pimenta a gosto
- 1 tubo de palmito de açaí orgânico Taeq picado
- 4 colheres de queijo tipo cottage light Taeq
- 1 pedaço (Aproximadamente 100g ) de queijo Minas Padrão light Taeq ralado
Modo de preparo
Tempere o frango a gosto, cozinhe em água até ficar macio.
Escorra, deixe esfriar e desfie. Reserve.
Em uma panela, aqueça o azeite e doure a cebola.
Acrescente o tomate, tempere com o sal, a pimenta e cozinhe até formar um molho.
Acrescente o frango desfiado, o palmito picado e refogue por 2 minutos.
Desligue o fogo e misture o queijo cottage, a salsa e o queijo minas padrão ralado.
Corte as baguetes ao meio, retire o miolo e recheie com o frango.
Coloque as baguetes em uma assadeira e leve ao forno pré-aquecido até que o queijo derreta. Sirva em seguida.
Frango
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Sanduíche quente de frango: opção de lanche prático e saudável para o seu dia
40 min
Fácil
4 porções
Quando falamos em alimentação funcional, as receitas precisam completar todas as demandas do dia a dia, tanto em relação à nutrição, quanto à praticidade e necessidades de cada pessoa. Por isso, a nossa sugestão para essa semana atende de forma deliciosa todos esses quesitos: o sanduíche quente de frango é, além de uma opção saborosa, um lanche extremamente saudável e muito simples de fazer.
Combina com
Tomate italiano orgânico Taeq 500g
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Filé de peito de frango congelado Taeq 700g
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